Een intense work-out is een ideale manier om je lichaam te versterken. Daarnaast vermindert het ook stress en ontspant het je geest. Echter, veel en intensief sporten kan leiden tot slaapproblemen, zeker als je graag in de avond sport. Gelukkig beschikken wij over meerdere tips die jij kunt volgen om sneller in slaap te vallen …
Sneller in slaap vallen na een intense work-out; zo doe je het Read More »
Als er één ding is wat we weten bij sleepspecials.nl, dan is het dat slapen nooit hetzelfde is. De ene locatie is immers de andere niet. Vooral wanneer je niet in je eigen bed ligt. Je hebt natuurlijk al lang gekeken naar de blog waar moet een goede slaapkamer aan voldoen, dus je eigen kamer …
Genoeg slaap krijgen is essentieel om een goede gezondheid te behouden. Als het om de gezondheid gaat, is slaap namelijk net zo belangrijk als regelmatig sporten en een gebalanceerd dieet eten. Toch wordt er minder op het hebben van genoeg slaap gehamerd dan op voldoende bewegen of dieet. Maar hoeveel is genoeg slaap? En slaap …
Wil je een weekendje weg naar Zuid-Limburg? Een van de plekken die we aan kunnen raden is Valkenburg aan de Geul. Valkenburg is op zichzelf al een parel en ligt op slechts enkele minuten rijden van Maastricht. Er zijn tal van superleuke hotels waar je kunt verblijven, waaronder Hotel Botterweck. Het stadje heeft in de …
Vaak is één dagje Amsterdam net te weinig om alles te doen wat je wil. Heb je zin om eens heerlijk door Amsterdam te struinen? Dan is een weekendje in een hotel in Amsterdam ideaal. Voor wie optimaal wil genieten van Amsterdam, zijn er nog wel een paar leuke tips, waar jij je voordeel mee …
Wil je een vakantiehuisje huren voor een fijne vakantie? Dan is het fijn dat je vakantiehuisje aan je verwachtingen voldoet. Wat dus belangrijk is, dat je goed let of dit ook inderdaad zo is. Er zijn daarbij een aantal zaken waar je op kunt letten, zodat de kans groot is dat je vakantieparkhuisje aan je …
Waar let je op bij het huren van een vakantieparkhuisje? Read More »
Ergens een hotel boeken doen we om verschillende redenen. Sommige mensen boeken een hotel voor werk, anderen vinden het prima om in en hostel te slapen en weer iemand anders doet het voor de exclusieve meubels en het design. Wat echter steeds meer in trek is (zei het niet dankzij de corona pandemie) is op …
Hebben jij en jouw partner samen iets te vieren? Dan is een romantische overnachting in een hotel altijd een goed idee. Naast het uitkiezen van de bestemming en het hotel zijn er nog een aantal zaken waar je aan moet denken, zoals: wat neem je mee? In deze blog noemen wij een aantal belangrijke punten …
Een goede nachtrust is voor iedereen van groot belang. Dat maakt jouw slaapkamer een belangrijke ruimte voor in jouw appartement. Maar waar moet een goede slaapkamer aan voldoen en hoe kun jij jouw slaapkamer kunnen verbeteren? Wij bespreken 4 tips in dit artikel over hoe jij jouw slaapkamer kunt optimaliseren voor een fijne nachtrust. Tip …
Je bent toe aan een kleine vakantie in eigen land, of je bent voor een zakelijke reden opzoek naar een hotelkamer. Maar waar vind je nou jouw perfecte overnachting? Welke eisen vind jij belangrijk waaraan een kamer moet voldoen om de perfecte nachtrust te hebben? In deze blog lees je een aantal tips om je …
Waar moet je op letten bij het boeken van een overnachting? Read More »
