Algemeen Archives - Sleepspecials

6 toplocaties voor zakelijke overnachtingen in Zuid-Nederland

Zuid-Nederland telt veel plekken waar je comfortabel kunt overnachten tijdens een zakenreis. Je vindt er zowel moderne hotels als sfeervolle, rustige locaties. Het aanbod is breed, maar de juiste keuze maken blijft soms lastig. Wat past bij jouw werkritme of reisplanning? Denk aan de afstand tot snelwegen, de beschikbaarheid van werkplekken of de mogelijkheid om […]

6 toplocaties voor zakelijke overnachtingen in Zuid-Nederland Read More »

10 bewezen technieken om sneller in slaap te vallen

Algemeen / Peter Lijsters

Het lijkt wel alsof we in een tijd leven waarin we steeds meer moeite hebben om in slaap te vallen. Of het nu komt door de constante stroom van informatie die we tot ons nemen, of de drukte van ons dagelijks leven, velen van ons vinden het moeilijk om ‘s avonds echt tot rust te

10 bewezen technieken om sneller in slaap te vallen Read More »

Uiterlijk stimuleren in een wellnessresort

Algemeen / Peter Lijsters

Tegenwoordig zijn mensen steeds meer bezig met hoe ze eruitzien. Er zijn nu ook veel meer manieren om je uiterlijk te verbeteren. Denk aan nieuwe huidverzorgingsproducten, kledingstijlen en zelfs manieren om te sporten. Al deze opties maken het makkelijker om jezelf mooi te maken en je goed te voelen over hoe je eruitziet. Je ziet

Uiterlijk stimuleren in een wellnessresort Read More »

Ontdek Nederland te voet: top 5 wandelvakanties voor elke seizoen

Algemeen / Peter Lijsters

Met de lente in volle gang is het de perfecte tijd om Nederland te voet te verkennen. De natuur roept ons om te genieten van frisse lucht en te ontsnappen aan de dagelijkse drukte. In deze gids duiken we in de pracht van het Nederlandse landschap, waarbij we je meenemen langs verbluffende wandelroutes die door

Ontdek Nederland te voet: top 5 wandelvakanties voor elke seizoen Read More »

Slapen op wintersport, wat is hier anders aan?

Algemeen / Peter Lijsters

Als er één ding is wat we weten bij sleepspecials.nl, dan is het dat slapen nooit hetzelfde is. De ene locatie is immers de andere niet. Vooral wanneer je niet in je eigen bed ligt. Je hebt natuurlijk al lang gekeken naar de blog waar moet een goede slaapkamer aan voldoen, dus je eigen kamer

Slapen op wintersport, wat is hier anders aan? Read More »

Hoeveel slaap heb ik nodig?

Algemeen, Nachtrust / Peter Lijsters

Genoeg slaap krijgen is essentieel om een goede gezondheid te behouden. Als het om de gezondheid gaat, is slaap namelijk net zo belangrijk als regelmatig sporten en een gebalanceerd dieet eten. Toch wordt er minder op het hebben van genoeg slaap gehamerd dan op voldoende bewegen of dieet. Maar hoeveel is genoeg slaap? En slaap

Hoeveel slaap heb ik nodig? Read More »

Waar let je op bij het huren van een vakantieparkhuisje?

Accomodaties, Algemeen / Peter Lijsters

Wil je een vakantiehuisje huren voor een fijne vakantie? Dan is het fijn dat je vakantiehuisje aan je verwachtingen voldoet. Wat dus belangrijk is, dat je goed let of dit ook inderdaad zo is. Er zijn daarbij een aantal zaken waar je op kunt letten, zodat de kans groot is dat je vakantieparkhuisje aan je

Waar let je op bij het huren van een vakantieparkhuisje? Read More »

Tips voor een goede werk-privé balans als ondernemer

Algemeen / Peter Lijsters

Druk op kantoor, chaos thuis en geen tijd voor jezelf of jouw gezin? Voor een korte periode is dit misschien nog enigszins vol te houden, maar na langere periode kan het leiden tot grote gevolgen voor zowel jouw mentale als fysieke gezondheid. Bijvoorbeeld slaapproblemen, wat op den duur voor kan zorgen dat je een burn-out

Tips voor een goede werk-privé balans als ondernemer Read More »

Uw kamer te warm om te slapen? Dit zijn goede oplossingen!

Algemeen, Nachtrust / Peter Lijsters

In de zomer is het vaak zalig weer in de Lage Landen. Er is een stralend blauwe lucht en de temperaturen stijgen. Helaas heeft dit ook ’s nachts een effect. Zo stijgen ook de temperaturen in de slaapkamer, waardoor het soms moeilijk wordt om te slapen door de warmte. Wanneer dit het geval is, kan

Uw kamer te warm om te slapen? Dit zijn goede oplossingen! Read More »

Slapen is belangrijk voor je concentratie

Algemeen, Nachtrust / Peter Lijsters

Tegenwoordig lijken we allemaal wel 24/7 online. Allemaal leuk en aardig, maar slapen is nog steeds heel belangrijk. Slapen is vooral belangrijk voor je concentratie de dag daarna. Je slaap is hierin allesbepalend. Heb je te weinig geslapen? Dan zal je merken dat dit invloed heeft op alles wat je doet. Heel vervelend natuurlijk, zeker

Slapen is belangrijk voor je concentratie Read More »